5-HTP, สารสกัดเมล็ดกริฟโฟเนีย 120CAP

5-HTP, สารสกัดเมล็ดกริฟโฟเนีย ขนาดบรรจุ: 120 แคปซูล(Vegetarian)

ขนาดรับประทาน: ครั้งละ 1 แคปซูล, ขณะท้องว่าง ก่อนนอน

ผลิตโดยบริษัท Now Foods, สหรัฐอเมริกา

หมดอายุ : 11/2024

5-HTP (5-Hydroxytryptophan) คือ อะมิโนทริปโตเฟน จากสารสกัดเมล็ดกริฟโฟเนีย ช่วยรักษาอาการซึมเศร้า ลดความเครียดและความกังวลได้เหมือนยาแก้ซึมเศร้า ช่วยให้นอนหลับได้สงบอย่างเป็นธรรมชาติ สามารถทานต่อเนื่องได้โดยไม่มีผลข้างเคียงใดๆ

ส่วนประกอบสำคัญใน 1 แคปซูล

• 5-HTP จากสารสกัดเมล็ดกริฟโฟเนีย, 5-HTP (5-hydroxytryptophan) (Griffonia simplicifolia) (Seed) 100 มก.

ไม้พุ่มกริฟโฟเนีย(Griffonia) เป็นพืชพื้นเมืองของแอฟริกาตะวันตก มีฝักทรงรีที่บรรจุเมล็ด แต่เดิมมารับประทานเป็นผัก และใช้เป็นยาบำรุงพลังทางเพศแบบอ่อนๆ นักวิจัยได้ค้นพบว่า “พืชแห่งความสุข” นี้ มีส่วนประกอบของกรดอะมิโนเฉพาะ 5-ไฮดร็อกซีทริปโตเฟน (5-HTP) พบว่า 5-HTP เป็นสารตั้งต้นในการผลิตเซโรโทนิน(serotonin) ในสมอง ซึ่งเป็นสารสื่อประสาท (Neurotransmitter) ที่พบในจุดประสานประสาท (Synapse) มีทำหน้าที่ควบคุมอารมณ์ การนอนหลับ และปฏิกิริยาของระบบประสาท เมล็ดของ Griffonia จึงถูกนำมาใช้เพื่อจุดประสงค์ในการผ่อนคลายความตึงเครียด และสุขภาพการนอน ช่วยให้นอนหลับได้สงบอย่างเป็นธรรมชาติ มีความปลอดภัยสูง ไม่มีผลข้างเคียงเหมือนยาต้านอาการซึมเศร้าหรือยานอนหลับต่างๆ

5-Hydroxytryptophan (5-HTP) จะถูกเปลี่ยนเป็นเซโรโทนิน ในสมอง, เซโรโทนินเป็นสารสื่อประสาท (neurotransmitter) มีบทบาทหลายหน้าที่เช่น การควบคุมความหิว อารมณ์ และความโกรธ ควบคุมการแสดงออกทางอารมณ์ ความรู้สึก ควบคุมวงจรการนอนหลับ อุณหภูมิร่างกาย ความดันโลหิต การหลั่งฮอร์โมน การรับรู้ความเจ็บปวด หากร่างกายมี สารเซโรโทนิน อย่างเพียงพอ ก็จะช่วยให้อารมณ์ดี รู้สึกผ่อนคลาย สงบ มีความคิดสร้างสรรค์ อารมณ์มั่นคง ไม่แปรปรวน ตอบสนองต่อความเครียดได้ดี แต่ถ้าอยู่ในภาวะเครียด เซโรโทนินจะลดลง และจะให้ผลตรงกันข้าม คือ เราจะรู้สึกหงุดหงิด ขาดสมาธิ นอนไม่หลับ อาจถึงขั้นเป็นโรคซึมเศร้า

เซโรโทนิน(Serotonin) มีคุณสมบัติเป็นทั้งสารสื่อประสาทและเป็นฮอร์โมน พบสารเซโรโทนินได้ในเนื้อเยื่อและอวัยวะต่างๆได้ทั่วร่างกาย มีหน้าที่ควบคุมระบบต่างๆ หลายอย่างในร่างกาย

• หน้าที่ในสมอง จะเกี่ยวข้องกับอารมณ์ต่างๆ ความสุข ความเจ็บปวด อารมณ์ทางเพศ การอยากอาหาร การหิว การอิ่ม การคลื่นไส้ การนอนหลับ และการรับรู้ต่างๆ (cognition)
• หน้าที่ในระบบทางเดินอาหาร เช่น การเคลื่อนไหว การทำงานของกระเพาะอาหารและลำไส้ กระตุ้นการหลั่งน้ำย่อยต่างๆของกระเพาะอาหารและลำไส้ และกระตุ้นให้เกิดอาการคลื่นไส้
• หน้าที่ที่เกี่ยวข้องกับกล้ามเนื้อเรียบที่สำคัญคือ กล้ามเนื้อหัวใจ และกล้ามเนื้อหลอดเลือด ทำให้กล้ามเนื้อบีบตัว ส่งผลให้หัวใจบีบตัว และหลอดเลือดหดตัว จึงมีผลต่อความดันโลหิต

ข้อควรระวัง:

• ไม่ควรรับร่วมกับกลุ่มยาต้านโรคซึมเศร้าชนิดต่างๆ เช่น MAO inhibitors, selective serotonin reuptake inhibitors (SSRIs), or other anti-depressant medications.
• ไม่ควรรับประทานขณะตั้งครรภ์ หรือให้นมบุตร และผู้ที่มีโรคประจำตัวควรปรึกษาแพทย์ก่อนรับประทาน
•