โครเมียม, Chromium Picolinate

โครเมียม, Chromium Picolinate ขนาดบรรจุ 100 เม็ด

 

ขนาดรับประทาน: ครั้งละ 1 เม็ด วันละ 1 ครั้ง, พร้อมอาหารเช้า

 

คำเตือน: ห้ามรับประทานเกินวันละ 1 เม็ด

 

ผลิตโดย: บริษัท 21st Century Health Care, สหรัฐอเมริกา

 

หมดอายุ : 01/2022

 

ส่วนประกอบที่สำคัญใน 1 แคปซูล

 

แคลเซียม, Calcium (from Calcium Carbonate) 90 มก.

โครเมียม, Chromium (from Chromium Picolinate) 200 มคก.

 

 

ในร่างกายของเรามีโครเมียมประมาณ 6 มิลลิกรัม และปริมาณนี้จะลดลงเรื่อยๆ เมื่ออายุเรามากขึ้น โครเมียม เกี่ยวข้องกับเมตาบอริซึม ของคาร์โบไฮเดรต และไขมัน โดยเฉพาะการใช้กลูโคสในร่างกาย

 

โครเมียม มีประโยชน์ต่อร่างกายในด้านต่างๆ ดังนี้

 

แร่ธาตุโครเมียมช่วยการเจริญเติบโต

จะทำงานร่วมกับอินซูลิน ในการควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด การเผาผลาญน้ำตาล โครเมียมทำหน้าที่เสริมการทำงานของฮอร์โมนอินซูลิน โดยเป็นส่วนประกอบของ glucose tolerance factor ซึ่งมีความสำคัญในการเพิ่มประสิทธิภาพการทำงานของอินซูลินต่อตัวรับอินซูลิน (insulin receptor)

ทำงานเป็นเกราะป้องกันโรคเบาหวาน ช่วยป้องกันอาการขาดน้ำตาล และอ่อนล้าหมดเรี่ยวแรงเฉียบพลัน

ช่วยลดคอเลสเตอรอลในเลือดได้

ป้องกันหลอดเลือดแข็ง

เป็นตัวที่มีบทบาทร่วมกับ RNA ในการสังเคราะห์โปรตีน

ช่วยนำโปรตีนไปยังส่วนที่ต้องการใช้

ช่วยป้องกันพิษจากตะกั่ว

ช่วยป้องกันความดันโลหิตสูง และช่วยลดความดันโลหิต

 

 

ผลิตภัณฑ์อาหารเสริมโครเมียม อยู่ในรูปของ โครเมียม พิโคลิเนต (Chromium Picolinate) หรือ โครเมียม โพลีนิโคไทเนต (Chromium Polynicotinate) โครเมียมเป็นแร่ธาตุจำเป็น ซึ่งร่างกายต้องการในปริมาณเล็กน้อย มีบทบาทสำคัญในเมแทบอลิซึมของคาร์โบไฮเดรต และไขมัน การเสริมโครเมียมทำให้อินซูลินทำงานได้ดีขึ้น ทำให้เนื้อเยื่อต่างๆ ในร่างกายมีประสิทธิภาพในการนำกลูโคสไปใช้ได้เพิ่มขึ้น

 

ภาวะการขาดโครเมียม

 

จะทำให้ระดับกลูโคส อินซูลิน คอเลสเตอรอล และไตรกลีเซอร์ไรด์ สูงขึ้น และระดับคอเลสเตอรอลชนิดดี (high density lipoproteins, HDL)ลดลง

การขาดโครเมียมอย่างรุนแรงมีความผิดปกติของประสาท และสมอง อาการผิดปกตินี้กลับสู่ปกติได้โดยการให้โครเมียมเสริม การเสริมโครเมียมในเด็กขาดอาหาร ผู้สูงอายุ ผู้ป่วยเบาหวาน และผู้ป่วยที่ได้รับอาหารทั้งหมดทางหลอดเลือดเป็นเวลานาน ช่วยให้ความทนต่อกลูโคสดีขึ้น

การขาดโครเมียมเป็นหนึ่งในปัจจัยที่เกี่ยวข้องกับโรคผนังเส้นเลือดแข็งตัว และโรคเบาหวาน

 

 

การขาดโครเมียม ทำให้เกิดอาการเหมือนกับคนที่มีภาวะต้านอินซูลิน และเบาหวานชนิดที่ 2 ระดับโครเมียมในเลือดที่ต่ำ สัมพันธ์กับการเพิ่มความเสี่ยงต่อการเป็นโรคเบาหวานชนิดที่ 2 ผู้ป่วยเบาหวานจะมีระดับโครเมียมในพลาสมาลดลง จากการศึกษาวิจัยในคนและสัตว์ทดลองพบว่า ระดับโครเมียมในร่างกายต่ำมีความสัมพันธ์กับความผิดปกติในเมตาบอลิซึมของอินซูลิน กลูโคส และไขมัน ซึ่งจะเพิ่มความเสี่ยงต่อการเป็นโรคหัวใจและหลอดเลือด

 

ผลของการขาดโครเมียม

 

จะเกิดการสะสมไกลโคเจนไว้ที่ตับ

การเผาผลาญกรดอะมิโนผิดปกติ

คอเลสเตอรอลในเลือดสูง

ผนังเส้นเลือดเสื่อม

การทำงานของอินซูลินไม่สมบูรณ์

ลดการเจริญเติบโต

เกิดอาการคล้ายเบาหวานที่เกิดจากการขาดโครเมืยม โดยเฉพาะในหญิงตั้งครรภ์ และผู้สูงอายุ